2017年4月26日枕・ふとんの豆知識

冷えがある方が相談に

冷えがある方が相談に

「冷え」を気にされている方ご相談ください。

冷えがある方からの相談が多いのも、ただのふとん屋でなく「睡眠」を多少なりとも知ってんだろうという期待からだと思いますが。

さんわでは「冷え」を気にされている方には、こう答えます。

①素材がポリエステルのものは、ふとんの中が蒸れた時に、湿気を発散することができませんので、使わないでください。

②天然のものでウールやキャメル、もしくは天然のもの(さんわではパシーマなど)を使うといいです

③冷えの原因は、体の血流が悪いということが原因の一旦かもしれません。シャワーよりも入浴、そしてお腹を温めるように心がけてください。

体を温めること。これ大事です。

お困りの時はいつでも聞きに来てくださいね(^^)

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