2015年8月18日枕・ふとんの豆知識
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皆さんこんにちは（＾＾）長崎県大村市寝具専門店、睡眠健康指導士・快適寝具専門家の古泉です（＾＾）
腰が痛い方、腰が悪い方、敷き寝具を見直してみてください（＾＾）
たくさんのおふとんを重ねていませんか？おふとんがダメになって、重ねていけばいくほどミルフィーユみたいになっていきます。
そうなると・・・腰のところは柔らかい繊維が積もり積もって、まるでハンモックで寝ているような形になってしまいます。
そうなると腰は曲がって背中は伸び、筋肉も伸びている時間が長くなります。腰痛や腰が痛い方には逆に悪影響になります。
「腰を優しく支えるような敷きふとんを選んでくださいね（＾＾）
